Ingrediente
Spanac 200 g
Ceapa rosie 1 buc.
Ardei Capia 1 buc.
Roșii 4 buc.
Castraveți 3 buc.
Brînză Feta 200 g
Oregano uscat 1/3 lingurițe
Masline negre f/s 100 g
Ulei de măsline 3 linguri
Descriere
O salată uşoară şi săţioasă totodată.
Etapele de gătit
pas 1. Se spală spanacul şi se pune la scurs pe un prosop.
pas 2. Ardeiul, castraveţii şi roşiile se spală şi se taie cubuleţ mai măşcat.
pas 3. Brînza se taie cubuleţ şi se presară cu oregano uscat.
pas 4. Se taie ceapa solzişor şi se adaugă în bolul cu legume, împreună cu spanacul şi măslinile.
pas 5. Se adaugă brînza şi se stropeşte cu ulei.
pas 6. Se amestecă uşor cu ajutorul a două furculiţe.
Adaugă comentariu
Comentarii
Reţete similare
Cheesecake de căpșuni fără coacere
Cheesecake-ul fără coacere se prepară simplu, e foarte gustos și fin. E un desert ideal pentru vară – nu trebuie să stai la ...
mai mult...Salată improvizată
O salată ușoară și delicioasă, asociată cu salata Caesar.
mai mult...Salată cu ton
E o reţetă de salată uşoară, care poate fi pregătită şi cu ton din conservă, dar va avea alt gust. Opţional, se pot adăuga şi o...
mai mult...
Nu există comentarii încă. Fii tu primul.